Břišní pekáč

Posilovací cvičení se zaměřením na přímé a šikmé břišní svaly, svaly pánevního dna a svaly hlubokého stabilizačního systému. Využíváme váhy vlastního těla a fitness pomůcek, např. činek, gumiček, overballů. Vhodné pro začátečníky.

Aktuální cyklus

Termín: 18. 9. 2017 – 2. 2. 2018Stáhnout přihlášku(PDF | DOC)

Břišní pekáč středa 19,00–20,00 Naďa Suchá

Termín dalšího cyklu

Termín: 5. 2. 2018 – 15. 6. 2018

Přesný čas kurzu bude upřesněn.
Vyplněnou přihlášku odevzdejte na recepci nebo pošlete na info@ottomanek.cz.

Sport (SVČ)