Soustředění – SEBEOBRANA 5. – 7. 10. 2018 ZRUŠENO

Program

  • rozšířené úderové techniky – kopy, úder
  • základy karate, boxu a kickboxu
  • úpolové techniky na zemi – zápas, přetlaky, pákové a pádové techniky
  • základy juda a aikida
  • malé soutěže
  • základy psychologie sebeobrany
  • kondiční trénink pro úpolové sporty

Upozornění

Během poznávacího víkendu platí zákaz mobilních telefonů. Akce je pro děti, které jsou schopné se na tři dny odpojit!

Vedoucí

Fotogalerie

-->

Akce